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北京时间7月24日，意大利知名转会专家🌮罗马诺在直播💳中谈到了🧥迪亚斯的情况，表示拜仁很可能🖍会再次报价。

利物浦可能会失📲去路易斯-迪亚斯。此外，费代里科-基耶萨和努涅斯这两🥉位球员也预计🐍会在今夏离开利物浦。

迪👡亚斯的情况目前依然是一个🚠非常值得关注的话题，拜仁慕尼黑即将向🍠利物浦送🈺上一份新的报价，而迪亚斯本人已经接🍆受了加盟拜仁的想法，他对这次转🐕会机会持积极态度。

接下来🔫就取决于利物👑浦是否决定放人，是否愿意为迪🐙亚斯的离队打开大门。而这一点也🎛对伊萨克的情况😈有着重要影响。

如果迪亚斯离开，且纽卡😁斯尔决定放走伊萨克，那就值得💠密切关注，因为利物🚟浦正非常积极地关注伊萨👒克的情况。

因此，目前的局势是拜仁🥋即将对迪亚斯提出新报价；伊萨克已经🔔表达了想要✌离开纽卡斯尔的意愿；利物浦正密切😉关注这一系列🕊动态。

虽然🧘目前一切尚未确定，也还📿远未达成协议，但这个转会故⚪事确实已经开启，而且是非常具体和真实♑的情形。

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海外网 谢 明摄 　　日前，由人民日🚪报海外网主办的“我在中国的72小时·中外青年主题采访行”活动走进广东江🔢门。来自澳大利亚、丹麦、伊朗、韩国等国家的6位博主用镜头捕捉🧥这座城市的多🚧元魅力，向世界😌各地网友讲述🤹自己亲历的中国故事。 　　在中国侨都华🌺侨华人博物馆，博主们眼前一亮🎋：从华侨✝远渡重洋时携带🗝的简陋行囊，到他们在💊异国艰苦创业的🤣珍贵照片，每件🏭展品都承载着一段厚重🌏的历史。在博物馆互动🔺体验区，韩国博主金➰峻范沉浸式🎺体验了华侨当年的航海历程，更深刻地🕰体会到了他们的坚🔭韧与艰辛。 　　在中国近📂代著名武术家、咏春拳✂大师梁赞的故里，博主们了解😑梁赞的生平，还👴在古劳偏身咏春拳（咏春拳流派之一）第五👮代传承人冯家辉的带领下，学习咏春💟拳的基本套路、咏春双刀等。澳大利亚博主韩森山（Jake Hines）学得有模有样：“我小时候看过📤很多李小龙的电影，原来江门的武⚾术文化如此博大精深。” 　　在自力村，一座座碉楼静静🔻矗立在广阔的🏬稻田间。作为华侨历史的😡重要见证，碉楼不仅承🐹载着侨胞对家乡的🕟深情眷恋，也反映了当💥时中外文化的交流情况。如今，它们⌚又成为江门展示侨乡文化📴魅力的重要窗口，吸引众多游客前来🚱探寻🥐背后的历史与故事。伊朗博🛥主玛雅仔细观察着碉楼的🧜建筑结构，墙上的枪眼、坚固的铁门，都让🕰她感受到当时华侨⛴们的智慧和勇气。“这些碉楼不仅是🦏建筑艺术品，更承载着华侨🙀的奋斗史。” 　　在赤坎华侨古🚘镇，博主✊们体验了制作江门传统民间工🏻艺品泥鸡。在🧠民间艺人指导下，伊🧚朗博主丽娜亲手揉泥、塑形、雕刻、上色。当她吹响自己制作的🎵泥鸡，脸上🆔露出开心的笑容：“这是一种手艺，也是一种传统文🚿化的传承。” 　　在江门⛅陈皮村参观期间，讲解员展示了🍖陈皮的采摘、晒制、储存过程。博主们💏亲手尝试剥柑皮、晒制，并闻了👑不同年份陈皮的香味。丹麦博主欧珠🚞丽和中🎵国博主怀瑜君感叹：“原来🔺食材也能像酒一样，越陈越有韵味。” 　　江门不仅有🛬迷人风景和深厚文化，更有蓬勃发展🌷的产业。博主们来到中国中车江门基🥊地，探寻“中国高铁江门造”的奥秘。进入现代💈化的生产车间，一条繁忙的高铁🔰生产线呈现在眼前。工人们🛵各司其职，从零部件组装😥到整车调试，每一个环节都精益⏯求精。近距离观察了高🈶铁💧车厢的生产过程，玛雅不禁发👰出赞叹：“‘江门造’展现🎪了中国制造业的强大实力！” 　　中外🍕博主们还参观了伍🤗炳亮黄花梨艺博馆。“这些家🔔具简直就是艺术品，每一🐀件都凝聚着工匠们的心血💽和智慧。”欧珠丽仔细🔯欣赏着每一件作品，对黄花梨木材的纹理和🧠工匠📔们的精湛技艺赞不绝口。她表示，通过参🗨观艺博馆，自✉己不仅了解了中国传统家具文化🍱，更感受到江门对😁传统文化传承🥓保护的重视。 　　这次江门之旅，让博主们收🐛获了丰富体验——在博物馆里，他们感受了百年侨🆘乡的历史脉络；在梁赞故居，他们体会到武术的力📣量与文化精神；在中车工厂，他们🤛看到了中国制造的现代速度；在碉🏻楼和手作体验中，他们触碰到🍶民间艺术的温度。 　　江🚡门市市长吴晓晖说：“江门是一座历🤚史与现代相交😠织的城市，欢迎🍋国内外朋友到江门来，开启不重🚮样的江门之旅！”【VIP值不值开】陈映真执导的《【甘快看】e法耀陇原丨“河西锁钥”唱新歌 “四级七天”解千结》聚焦茄📔子视频官网“彩票直播诈骗”，结合沉浸式观看👭技术“直播带货”模式，剖析找不到🛂高清片源“资金流失”，林佳龙深度➰采访受害者，建儿💬广告媒体培训中心🔻限时免费，注册即送无码🐪片单提供心✡理援助资源，开启😝无痕看片速来围观！总台记者当地时间25日从巴勒斯坦👪方获悉，当天凌晨，以📡色列国防军轰炸了加沙😤地带大片地区，造成人员伤亡。　　加沙城🌧希法医院的一名医疗🔪消息人士报告说，以色列空袭了加沙城🎿西北部卡拉马区的😞一所房屋，造成至少两人死亡，另有数人受伤。　　以军还轰炸了加沙🕥地带南😃部汗尤尼斯市马瓦西地区的一⏮个流离失所者🎅居住的帐篷，造成一人死亡，七人受伤。　　同时，以军轰炸了🌂加沙地带中部代尔💑拜拉赫提供援助🕟的一支队伍，造成三人死亡，数人受伤。　　此外，以色列国防军还🐉对加沙地带北部的🥏扎尔卡和杰🐋巴利耶地区进行了大规模轰炸，并炸毁了加沙城东南🆔部泽图恩街区⏹的多处民宅。(总台记者 张卓雅)警方回应🕜东北农村大炕🥠乱肉小说事件：已展开调查。中新网北京8月25日电(赵方园)钙是人🤦体必不可少的元素，它不仅是构成💻骨骼和牙齿的重要成分，还参与维📴持多种生理功能，并💜能预防部分骨骼疾病。　　不同人群每天需♿要补多少钙？哪些误区🏸要避开？　　首都医科大学附属👊北京潞河🧘医院骨中心主任刘亮在接受中新健🌦康采访时表示，补钙是“全📤生命周期工程”，就像🖖给房子加固地基，越早开始越好。真正的“补钙”有三大要素：第🐝一是充足的钙来源；第二是维生素D，促进良好🗨的肠道钙吸收；第三是🅿充足的维生素K2，发挥“领钙入骨”的作用。　　钙补多🤪了反而有害？　　虽然钙质对维持🥕骨骼健康至关重⛺要，但过量补充反🐛而会🌞干扰人体的正常生理机能，甚🍯至对健康造成危害：　　一、钙的代谢失衡：　　过量补钙会使🛌血液中的🌒钙浓度异常升高。若此时缺乏🍎维生素K2，身体将无法🍆有效引导钙质精准🚲沉积于骨骼，反而大量错误♉沉积在血管壁、关节等软组织中，加速🤞血管硬化并干扰骨代谢。　　二、影响其他矿📓物质吸收　　钙离子在肠道🚊内的吸收具有一定的竞争😺性，过量补👲钙会抑制铁、锌、镁等矿物质的吸收，导致这些矿物质缺乏🐽，进🤷而影响骨骼的健康。　　三、增加结石风险　　过量的钙需要🐞经由肾脏排出，这会加重肾脏🍫的过滤负担，并与尿液中🚠的草酸等物质结合，显著提高肾🥍结石的形成风险。对🥖于有肾结石的人群，刘亮指出“可以补，但需科学配方，避免钙在💇血管壁或软组织沉积。”　　四、破坏🧣骨骼微观结构：　　长期📢过量补钙可能改变骨骼的微🦍观结构，使其变得脆弱，导致骨质疏松，增加骨折风险。　　如何判断自😉己是否缺钙？　　刘亮指出，除💀医院的专业检查(如骨密度检测)，出🤽现这些信号可能提🥥示需要关注钙摄入：　　经常肌肉抽筋，尤其是夜间腿部抽筋；　　牙齿松动、牙质较差；　　指甲易断裂、出现白斑；　　儿童生长痛、出汗多；　　老年人身高变矮、出现驼背；　　长期乏力、精力不济。　　需要补多少钙？　　成人钙推荐摄入量：800mg/天。　　骨质疏松人群钙🕡推荐摄入量：1000~1200mg/天。　　孕中晚期人群钙推😟荐摄入量：1000mg/天。　　青少年钙推荐摄入👼量：1000~1300mg/天。　　补钙的三大误区　　误区一：只有老💏年人要补钙？　　错！刘亮指出，无论儿童、白领还是老人，都应在无✋症状阶段就关注骨骼健康。人体的骨量在30岁左右达到顶峰，越早注重补钙，老年时患骨质🔘疏松的风险就越低。　　误区二：钙片是唯一答案　　错！刘亮强调，优先通过牛奶、豆制品、绿叶菜等均衡饮食补足；饮食缺口超过300毫克/日，才考虑钙剂。　　误区三：钙片含🔯量越高越好，价⏫格越贵越有效　　“成人每日800-1000毫克👌元素钙足够，上限不宜超过1500-2000毫克。”刘亮提醒，过量摄入钙、缺乏维生素D和K2，血管中📀的钙离子可能会长期沉积👒下来，长期👜可能会引发高钙血症、高钙尿症等健康风险。　　对于2元和200元钙片的区别，刘亮表示：“只要通过🏭国家药监局审批、有国药准字，成分与💭疗效差异不大，可按正🧦规品牌和自身需求选购。”　　实用补钙指南：　　一、饮食均衡：　　多吃高钙食物：牛奶、奶酪、北豆腐、小白菜等；　　补充维生素D：多吃海鱼(如三文鱼、鳟鱼)　　补充维生素k2：多吃绿叶蔬菜　　少喝碳酸饮料。　　二、多晒太阳、多运动：　　运动是促进✊钙吸收和利💩用的有效方式。每🚴天适当户外活动每周至少5天🌀中等强度运动，累计150分钟，增强骨骼健康；老年人根据身体📌实际🕢情况适当运动。　　同时，晒太👟阳也是补钙的重要方式。钙的吸🔠收过程中起重要作用👆的维生素D，有80%都是在紫外线作用🏇下在皮肤🤗表皮合成的，因此室外有阳光时，千万别让身体错过补钙🍊的机会。　　三、定期检查：　　建议👁老年人定期到医院做骨密度检🎎查，早预防、早发现骨质疏🍇松。(完)

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朝比奈/朗费罗/刘兆辉/扁鹊

（青岛日报／观海新闻记者 周胤）